絲瓜麵線 地中海料理Amanda2025-10-24 絲瓜麵線是很簡單的古早味餐點,可以煮素食也可以做葷食。快速又容易消化的麵點,適合早餐以及午餐食用,尤其對於胃口差者,年幼或年長牙口不好 Continue Reading
蒸雞胸肉、雞絲料理 低醣食譜、瘦身Amanda2025-05-15 雞肉飯常用的雞肉絲做法,雖然正統是用火雞肉,但是價格較高也不容易取得,除了發源地嘉義,其他地區幾乎9成以上用的都是雞肉。 Continue Reading
樹子炒水蓮菜 低醣食譜、瘦身Amanda2023-07-02 樹子炒水蓮菜是一道很快速又美美味的蔬菜料理,水蓮菜容易熟,也不適宜拌炒太久,從爆香到水蓮菜下鍋大約5-6分鐘就可以起鍋。 Continue Reading