【清炒毛豆仁】健康美味!去皮膜秘訣、零腥味快手家常菜食譜
毛豆仁料理方式可清炒、煮湯,原本想加少許雞湯拌炒,但是近期沒燉雞湯,就直接加一些配料做清炒。
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毛豆仁料理方式可清炒、煮湯,原本想加少許雞湯拌炒,但是近期沒燉雞湯,就直接加一些配料做清炒。
毛豆炒肉丁是一道很下飯的家常菜餚,也很適合做便當菜。調味上算是偏重,不過也可依個人喜愛調整味道。美味下飯菜,零失敗,備料快速,料理時間短
毛豆的皮膜口感不好,煮的過程也會陸續爆裂浮出水面,所以我預先把豆子皮膜都去除。
黑胡椒毛豆莢 常出現在大賣場美食區,也是傳統市場小吃攤常見的小菜。屏東家鄉種植毛豆,爸媽也曾將自家農田加入毛豆契作