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	<title>飯糰 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>鮪魚沙拉飯糰</title>
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					<description><![CDATA[煮油飯或米糕會先準備粒粒分明糯米飯，口感Q的糯米飯也是包飯糰的好食材，傳統作法隨性捏緊，想要造型好看就準備模型做造型飯糰。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 沒有模型可用寬度一致的小...]]></description>
		
		
		
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		<title>雞絲蛋包飯捲、飯糰</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 13:42:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[用蛋皮作飯捲或可稱為飯糰，因為好吃方便加上食材容易取得，因此時常做飯捲，少許白米飯搭配的配料清爽無負擔，適合一個人的早午餐 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 只要電鍋蒸好雞肉，加上少...]]></description>
		
		
		
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		<title>烤飯糰-胭脂米飯糰-平底鍋乾烙</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Apr 2019 04:54:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[自己做飯糰很簡單，不管是新鮮米飯或隔夜飯都能做烤飯糰，而且用來做飯盒也好方便，天氣逐漸炎熱做好的飯盒午餐吃也OK，而且完全不油膩也很健康，這次用的是近期常吃的胭脂米，又成為胭脂稻，原本米飯就很香Q烤過口感更加獨特美味。 amanda的網站-FB 、Line＠、...]]></description>
		
		
		
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		<title>Amanda的料理影音-台灣小吃簡單做</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Apr 2019 08:42:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Amanda的除了拍攝圖片，有時間也會拍攝料理影音，包含有台灣小吃、家常菜、烤箱料理、電鍋料理、食材處理、鍋具保養，還有專對端午拍攝的包粽子系列，包含備料、洗竹葉、滷煮香料，包粽子，煮粽子流程。 關於我、食譜著作 社群-FB、youtube、團購產品 商業合作...]]></description>
		
		
		
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		<title>Amanda食譜-早餐、早午餐懶人包</title>
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					<description><![CDATA[其實原本就想編早餐、早午餐系列的譜懶人包，看了看又跟其他的有些衝突，陸續有幾位粉絲反應可以編成懶人包方便他們準備早餐。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 食譜菜單都是現成的，只是我得花...]]></description>
		
		
		
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		<title>燒肉飯糰-簡單美味早餐-午餐便當</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Apr 2018 04:37:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[燒肉飯糰作法不難，剩飯、冰過的冷飯不要只是炒飯、煮粥，現在來介紹大人小孩都愛的燒肉飯糰。作法真的不難，只要先把肉片醃一下，可以用平底鍋煎也可以烤箱烤。 關於我、食譜著作 FB、youtube 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 這樣...]]></description>
		
		
		
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		<title>TIGER虎牌土鍋-壓力IH炊飯電子鍋-零廚藝也能煮出日本頂級米飯口感 -炊飯-煲仔飯-美味粥</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 06:32:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[TIGER虎牌土鍋-壓力IH炊飯電子鍋-零廚藝也能煮出日本頂級米飯口感  ，前往日本旅遊的朋友幾乎異口同聲讚賞米飯超好吃，回台灣後就想著要怎麼煮出這麼好吃米飯呢？沒有料理職人的廚藝，自然是挑選好米，再選購一台好用炊飯電子鍋，日本的TIGER虎牌家電產品是國人熟...]]></description>
		
		
		
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		<title>藜麥料理-Quinoa有機藜麥 -影音</title>
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		<pubDate>Thu, 17 Mar 2016 00:45:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[藜麥料理， 藜麥是什麼？是麥還是穀物，好吃嗎？怎麼料理？這不僅是大家想問也是我一直納悶的問題，一直都知道藜麥是很健康的穀物，但是！去哪裡買呢？ 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 終於跟...]]></description>
		
		
		
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