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	<title>竹筍料理 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>豆瓣醬炒鮮筍</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Aug 2024 12:24:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[竹筍盛產季節天天吃也不膩，挑選的新鮮細緻無論是炒煮都美味，朋友送來竹筍，我已經準備好晚餐，就先把筍子處理好切片，汆燙過放量冷藏。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 筍子採收後如果當天...]]></description>
		
		
		
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		<title>竹筍炒大蒜</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Jul 2023 02:16:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[竹筍炒大蒜用的是真空包裝熟食竹筍，這種筍子大多用來做沙拉筍，不過夏天太熱，除了沙拉筍，我常用來煮酸辣湯或快炒，竹筍已經熟了料理時間非常快速，下鍋約5分鐘就可以起鍋。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gm...]]></description>
		
		
		
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		<title>竹筍炒雞絲</title>
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		<pubDate>Sun, 07 May 2023 23:00:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[蒸了一份雞胸肉想做涼拌，太累了就沒做。今天又變涼了，直接拌炒蔬菜，做一道較重口味的菜餚。平日拜拜的水煮雞也可以這樣做。 關於我、食譜著作FB、youtube、團購商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 我愛加辣椒或者辣豆瓣醬，原本真想加...]]></description>
		
		
		
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		<title>豬軟骨燒竹筍櫛瓜</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Apr 2023 14:04:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[豬軟骨燒竹筍櫛瓜，用的是豚肉骨燒出的醬汁增添蔬菜的鮮甜味，醬油不宜太多以免蔬菜顏色變黑賣相差看起來不美味也覺得不可口。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 這道特別提醒使用台灣洋蔥，主要...]]></description>
		
		
		
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		<title>黃金腐乳桂竹筍</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Mar 2023 13:57:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[桂竹筍產季又到了，除了炒煮滷還有不同的料理方式，無油煙而且烹調快速，蒜辣味脆口 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 這道口味偏重，不過也是一道下飯菜也可當小菜，適合配稀飯，做便當菜。 只...]]></description>
		
		
		
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		<title>竹筍挑選-去殼-切絲-切塊-影音</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Feb 2017 08:34:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[竹筍挑選-去殼-切絲-切塊-影音教學 ，相信很多人都喜愛竹筍，而怎麼挑選竹筍或是如何剝殼處理，這對許多人來說都有點困難。當然傳統市場購買竹筍，攤販都會快速為你去殼。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gm...]]></description>
		
		
		
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		<title>竹筍炊飯-營養美味快速懶人餐</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jul 2012 04:10:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[每年到了竹筍季節，三天兩頭就有竹筍上桌，參加活動採了些綠竹筍，想要來點不一樣的餐點，所以今天不煮粥也不熬湯，改作個竹筍炊飯。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.co 很容易料理的一道飯，這麼熱...]]></description>
		
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		<title>竹筍米粉羹</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Amanda]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 27 Jul 2010 20:49:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[前一天炒米粉不小心炒多了，剩下的隔餐吃，一人吃不完兩人又不夠吃，乾脆改造一下做成米粉羹，再加些正值產季的竹筍，一小鍋兩個人吃剛剛好，尤其煮好也不像改造過的，老公說這樣很好吃還連吃了三碗。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 aman...]]></description>
		
		
		
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