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	<title>滷白菜 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>櫻花蝦滷白菜，燜燒鍋料理</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Sep 2025 09:22:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[同樣是滷白菜，多一點變化營養更均衡，因此這道加入生豆包以及蕈菇，增加蛋白質也抗氧化。蕈菇可以依個人喜好做挑選，這次用的蕈菇是鴻喜菇。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 櫻花蝦滷白菜 ...]]></description>
		
		
		
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		<title>GOLDEN FIRE 火牌燜燒鍋：MIT台灣製造，免顧火輕鬆煮！節能省時、健康料理一鍋搞定</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Aug 2025 23:48:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[炎炎夏日，即使熱愛烹飪的我，想到站在爐火前備餐總是一身汗，很難不怯步。不過現在我有新法寶，持續使用兩個月GOLDEN FIRE「火牌燜燒鍋」真的是輕鬆煮。 一鍋多用，從養生雞湯、地瓜粥到滷肉，甚至甜湯都能搞定。它不僅節能、省時還免插電、免顧火，有效縮短烹調加熱...]]></description>
		
		
		
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		<title>蒜燒鴨肉滷白菜</title>
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					<description><![CDATA[蒜燒鴨肉第一次嘗試與大白菜滷煮，吸收了鴨肉的鮮甜湯汁，大白菜風味特別好。做這道一樣不需要用油，只要把鴨肉外皮乾煎釋出油脂，表面煎到乾香也會減少肉腥味，再經過滷煮就會釋出鴨肉的鮮甜。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda75...]]></description>
		
		
		
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		<title>櫻花蝦白菜滷-微電腦壓力鍋料理 一鍋煮</title>
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					<description><![CDATA[櫻花蝦白菜滷是冬天常做的一道家常菜，雖然是壓力鍋料理其實也沒用到壓力，不過燜煮時間也快速。拌炒完成後續可自行燜煮直到跳停，也是這個壓力鍋料理最大優點。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com...]]></description>
		
		
		
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		<title>扁魚白菜滷 家常必備台菜精典 影音</title>
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					<description><![CDATA[白菜滷可說是台菜精典菜，更是家常必備菜餚，食材容易取得作法也簡單，名稱是滷卻不一定要加醬油，白菜水含量非常高，所以煮一顆分量不多。 關於我、食譜著作 社群-FB、youtube、團購產品 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 冬天的大...]]></description>
		
		
		
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		<title>古早味炸蛋酥 少油做法 失敗解救法 影音</title>
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					<description><![CDATA[炸蛋酥是很百搭的台菜食材，沙鍋魚頭、滷白菜、包春捲都很適合加蛋酥，炸的酥香的蛋酥也有人說是蛋臊，就像肉臊一樣香。第一次吃到蛋酥，是在老公朋友家吃火鍋，見朋友太太一直往鍋中倒蛋酥，當時我想不透怎有人這麼愛蛋酥。 關於我、食譜著作 社群-FB、youtube、團購...]]></description>
		
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