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	<title>五花肉 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>雞肉、豬肉傳統市場採買</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jan 2025 04:57:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[雞肉、豬肉我大多選擇在傳統市場購買，不過還是要慎選攤販，因為還是有攤販銷售的肉類品質不優，尤其海鮮類可能不新鮮或是重複退冰、冷凍。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 近些年畜產、海鮮...]]></description>
		
		
		
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		<title>醬燒蒜苗五花肉</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Dec 2023 09:33:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[醬燒蒜苗五花肉與平常做的控肉、滷肉口感不同，這次的做法口感是QQ的，挑選的帶皮五花肉油脂含量也不會太高。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 這塊五花肉是冷凍真空包裝，是台灣養殖的產銷履...]]></description>
		
		
		
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		<title>回鍋肉 、拜拜食材、熟豬肉料理-影音</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Jan 2021 11:50:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[年節拜拜好的三牲食物最是讓人頭痛，拜拜也多使用熟豬肉，除了可以直接做蒜泥白肉 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 也可煮回鍋肉，變化成另一道美味佳餚，因此回鍋肉幾乎年節必吃 以上兩道味道...]]></description>
		
		
		
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		<title>電燉鍋料理-筍絲燒肉、筍干封肉</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Oct 2019 05:12:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[筍絲或筍乾都是相同的醃漬筍，筍干燒肉、筍絲扣肉、筍絲燒肉、封肉或是滷肉，以上說的都是同一項料理，差別只在肉塊大小，宴客用的不是大塊五花控肉就是圓蹄(豬大腿肉)，燒滷前都需要先油炸過才有香氣。不過近幾年滷小塊肉我就不採油炸採乾煎法逼出五花肉油脂再煎香。這一鍋用九...]]></description>
		
		
		
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		<title>筍絲燒肉-不油炸-筍絲去酸味-控肉美味健康吃</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Jun 2019 13:27:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[記不得到底有多少年沒煮筍絲燒肉了，在菜市場見到筍絲突然想吃，順手抓了些帶回家，就來做筍絲滷肉吧。其實喜宴上的筍絲控肉都是分開煮，或是腿庫(圓蹄)或是一大塊五花肉，做法都相同先把肉炸過，滷過。 筍絲大多是採用乾製品，浸泡軟化，再加上大量豬油熬煮，所以吃起來不澀口...]]></description>
		
		
		
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		<title>紅糟肉醃漬、不加色素，油炸紅糟肉</title>
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		<pubDate>Tue, 14 May 2019 02:46:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[市售現炸紅糟肉有部分可能添加色素，而且有些是再度回鍋，肉都炸到乾枯沒肉汁。 關於我、食譜著作 社群-FB、youtube、團購產品 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 不會做紅糟(酒糟)沒關係我們可以買現成品，這次去馬祖我終於記得帶...]]></description>
		
		
		
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		<title>蒜薹炒臘肉-逼出臘肉油脂肉質不乾硬秘訣</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Feb 2019 04:45:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[蒜薹外表有些像韭菜花，實際上莖較硬口感脆脆嫩清甜，它是大蒜的花，因此切開會聞到淡淡的蒜味。沒吃過或看過蒜薹的人，不會想到它跟大蒜有關聯，但是口感清甜也沒有大蒜的辛辣。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @g...]]></description>
		
		
		
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		<title>回鍋肉-清冰箱-祭拜肉品快炒-十分鐘上菜</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Oct 2018 12:53:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[回鍋肉大多是祭拜後的三牲去做處理，這塊豬肉除了炒回鍋肉，也適合做客家小炒。因為肉已經熟了所以下鍋料理非常快速，可以歸類在十分鐘料理，兩道都算是重口味很下飯，所以有這道都得多準備一些白飯。 amanda社群網站-FB 、Line＠、youtube、IG 邀稿、教...]]></description>
		
		
		
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