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		<title>Amanda食譜-Youtube 料理影音懶人包</title>
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					<description><![CDATA[Amanda料理Youtube影音 已經設立好多年，錄製料理影片其實很忙，設計好流程、架相機腳架、注意光線，拍攝細節，隨時挪角度，還要後製剪接、配字幕、音樂。以上流程都是我一人作業，雖然我懂得不多也不專業，不過有好用的付費軟體加上懂一點基礎。 關於我、食譜著作...]]></description>
		
		
		
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		<title>三杯龍虎石斑、肉質香Q美味、濃濃膠質健康</title>
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					<description><![CDATA[一整條龍虎石斑，我自己分切魚肉去骨，兩片魚肉取下做三杯，來自屏東的龍虎石斑體型比石斑(青斑)還要大一些，龍虎斑魚皮富含膠質適合任何年紀食用 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 鮮魚肉做...]]></description>
		
		
		
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		<title>Amanda食譜-年菜懶人包、節日菜餚輕鬆做</title>
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					<description><![CDATA[年菜怎麼做，傳統家庭總在過年前準備各種食材祭拜祖先，也準備除夕夜年菜。 新新人類當然是希望選擇下單訂購，不過礙於長輩的習慣總免不了得下廚做幾道。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 怎麼...]]></description>
		
		
		
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		<title>三杯雞炊飯-陶鍋料理一鍋煮</title>
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					<description><![CDATA[三杯雞炊飯 一鍋煮 ，很多朋友不清楚陶鍋可做那些料理，總以為只能燉湯，其實這是錯誤的想法，除了燉湯還可以煮飯、滷肉 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 陶鍋續熱度很高，烹調只須小火又能...]]></description>
		
		
		
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		<title>三杯杏鮑菇-鮮甜美味Q彈-素食美味佳餚</title>
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					<description><![CDATA[三杯杏鮑菇雖是素食但是香氣濃味道非常好，只要注意切的厚度口感都很Ｑ，三杯口味略微焦香是重口味，不過沒有膽固醇的問題可安心品嘗。傳統三杯是一杯醬油、一杯米酒、一杯麻油，不過還必須衡量食材份量及烹煮時間。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來...]]></description>
		
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		<title>三杯海鮮燉飯-超簡單營養美味餐滿足一家大小味蕾</title>
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					<description><![CDATA[三杯海鮮燉飯是我最愛的一鍋煮，發現我愛上燉飯而且也變成我的懶人餐 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 我家還是偏愛台式燉飯，米飯也要煮得柔軟些。 為了配合老公的台灣胃，很多西式料理我會改...]]></description>
		
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					<description><![CDATA[Amanda食譜懶人包-十分鐘上菜 ，十分鐘料理一道菜並非難事，有些料理更是只要五分鐘。不論是否需要開火，很多食材都能在短時間內處理完成。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 雖然是快...]]></description>
		
		
		
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		<title>Amanda食譜懶人包-素食、蛋素、蔬食-超過百道素料理</title>
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					<description><![CDATA[Amanda食譜懶人包-超過百道素料理，這一篇拖延的有點久，經營社群才了解素食以及蔬食者非常多。 我不是素食者但熱愛蔬食，也因為媽媽長年吃早齋加上初一、十五吃全素，因此我偶爾會幫她做素餐點，素菜。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 ...]]></description>
		
		
		
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