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	<title>食材小知識-蔬果篇 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>活力菜、赤道櫻草、日本枸杞菜種植、扦插</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 03:52:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[赤道櫻草俗稱枸杞菜、活力菜，日本人叫它黑珠菜。最簡單也很容易成功的方式是扦插。 前些年在花蓮吉安鄉吃野菜火鍋，好幾種野菜包含有活力菜，當時就念念不忘想要種植。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmai...]]></description>
		
		
		
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		<title>青蔥常用切法</title>
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		<pubDate>Thu, 29 May 2025 14:28:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[青蔥是料理不可缺的辛香以及配色食材，除了素食者不吃，蔬食、葷食常會用到它。有些料理不會用到實體青蔥，用的是浸漬蔥油或蔥醬油。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 依照料理方式不同，較常...]]></description>
		
		
		
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		<title>青蔥絲切法</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Jan 2025 06:10:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[青蔥絲不是料理必備，不過當您做年菜、宴客，需要一點儀式感，就需要搭配蔥絲或香菜點綴，可以讓一道料理看起來更美味&#8230;. 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 蔥絲使用部位 蔥絲用...]]></description>
		
		
		
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		<title>切洋蔥、紅蔥頭 降低辛辣</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Amanda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Nov 2024 02:25:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[台灣小吃不可少了油蔥酥，使用的食材就是紅蔥頭，只是每回切都得掉眼淚。如果您買到切了不會流眼淚那肯定不是台灣種植的紅蔥頭。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 除了切紅蔥頭會流淚，切洋蔥...]]></description>
		
		
		
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		<title>斑葉左手香、小葉左手香-阡插、種植</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Amanda]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Nov 2024 06:19:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[左手香是台語到手香名稱而來，就我所知以及見過的有大葉到手香(大葉左手香)、小葉到手香(碰碰香、小圓葉左手香、檸檬左手香)&#8230; 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 斑葉左手香(...]]></description>
		
		
		
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		<title>竹筍保鮮、預防老化</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Aug 2024 15:04:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[筍子採收後如果當天沒立即烹煮，根部就會開始老化，竹筍要保鮮有幾種方式可以處理。畢竟有可能工作忙碌一次採買多日食材，不可能當日就會料理。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 我喜歡買帶殼...]]></description>
		
		
		
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		<title>手指檸檬酪梨沙拉</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Jul 2024 09:15:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[酪梨產期又到了，正巧親友送了幾顆手指檸檬，就想著可以拌個清爽沙拉，先生不能吃生食又不愛吃酸，這一盤自然是我一人獨享。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 手指檸檬有素食魚子醬稱號，市面...]]></description>
		
		
		
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		<title>紅燒九層塔茄子</title>
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		<pubDate>Sun, 23 Jun 2024 10:50:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[從小娘家常做紅燒茄子，不過媽媽習慣用大蒜，結婚後北上發現自助餐都用九層塔。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 初期我還是習慣用大蒜，後來種了九層塔取得更方便，慢慢的就改用九層塔。 回...]]></description>
		
		
		
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