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	<title>氣炸便當菜 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>氣炸鹽麴五花肉</title>
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					<description><![CDATA[鹽麴五花肉應該是好多朋友的最愛，有的朋友也會醃漬。但是!您可能不會製作鹽麴或是怕醃壞了。 關於我、食譜著作 FB、youtube 、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com &#160; 現成鹽麴五花肉真是深得我心，雖然我怕肥肉不太...]]></description>
		
		
		
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		<title>氣炸十三香雞翅</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jan 2024 04:13:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[這道十三香氣炸雞翅用的是氣炸鍋，好久沒用氣炸鍋了，往常總覺得容量小不愛。這台氣炸鍋之吸引我是因為它會旋轉拌炒，。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 我偏愛小雞腿分開氣炸，因此購買時我會...]]></description>
		
		
		
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		<title>Amanda食譜懶人包-鱸魚料理</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 13:38:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[鱸魚料理 居然也有足夠數量可以編成懶人包，主因自然是家裡有愛愛吃魚的先生。年輕時只要煮魚他可以直接吃掉2/3條，當餐沒吃完，還可以當消夜吃完，絕不留到隔餐或隔天。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gma...]]></description>
		
		
		
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		<title>蒸烤雞腿排 免顧火無油煙</title>
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					<description><![CDATA[蒸烤雞腿排使用蒸烤爐做雞肉料理，蒸烤方式可以保留雞腿肉原汁，肉質Q彈鮮甜非常可口。雞腿排切片搭配米飯很下飯，午餐帶便當，早餐做三明治、漢堡。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 材料: ...]]></description>
		
		
		
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		<title>五花肉蔥捲-氣炸烤箱料理</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 12:50:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[五花肉蔥捲是烤肉串必有，家裡四個人只有我不愛五花肉，雖然我不是豬肉但是也會吃，這道我偏愛用梅花肉，如果跟我一樣怕肥肉可改用梅花肉。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 今天用的是火鍋肉片...]]></description>
		
		
		
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		<title>烤蛤蜊-氣炸烤箱料理</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 06:14:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[烤蛤蜊完全不需要顧火，只要把它丟進氣炸烤箱6-8分鐘就可完成，聚餐、烤肉不用點炭火不怕煙燻。我偏愛原汁原味除了些許辛香料去腥，不做任何調味。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 材料: ...]]></description>
		
		
		
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		<title>三杯中卷-氣炸烤箱料理</title>
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					<description><![CDATA[三杯中卷是台灣快炒小吃最夯之一，與親友聚餐幾乎是每場必點，這道三杯料理需要花點時間爐火慢燒烘烤乾爽焦香。用氣炸做過幾次風味不會相差太多，這一盤很快就被搶食一空。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmai...]]></description>
		
		
		
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		<title>氣炸椒鹽蝦</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Jun 2022 14:42:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[氣炸帶殼蝦只要8-10分鐘就可完成，可直接食用或再加碼添加常用辛香料或胡椒又是不同的風味， 夏天搭配啤酒超讚 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 雖然我是不喝酒，但是我會喝汽水，偶爾也要...]]></description>
		
		
		
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