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	<title>剩食料理 &#8211; Amanda生活美食料理</title>
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		<title>竹筍炒雞絲</title>
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					<description><![CDATA[蒸了一份雞胸肉想做涼拌，太累了就沒做。今天又變涼了，直接拌炒蔬菜，做一道較重口味的菜餚。平日拜拜的水煮雞也可以這樣做。 關於我、食譜著作FB、youtube、團購商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 我愛加辣椒或者辣豆瓣醬，原本真想加...]]></description>
		
		
		
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		<title>皮蛋瘦肉粥 一鍋煮</title>
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					<description><![CDATA[皮蛋瘦肉粥，用剩飯煮很快速，依使用鍋具可用電鍋也可用爐火，這次使用1L牛奶鍋煮一人份皮蛋瘦肉粥。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 雖說是一人份但如果食量小的成人可提供兩人食用，或是一...]]></description>
		
		
		
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		<title>蒜苗炒擳瓜雞絲-水煮雞、拜拜雞肉 料理</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Feb 2022 01:39:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[蒜苗炒擳瓜雞絲 是我常做的拜拜雞肉料理，除了剝雞絲一樣，每次拌炒味道幾乎都不同，醬油炒、加豆瓣醬、加蒜苗、加青蔥，或是加一點蔬菜，免得家人吃膩了。不過相同的是作法很簡單，10分鐘內可上桌。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 aman...]]></description>
		
		
		
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		<title>生菜鮮蝦、粽子創意料理</title>
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					<description><![CDATA[生菜鮮蝦粽 是以生菜蝦鬆的概念來做這一道，蝦鬆加的是油條，這裡我改加堅果。這道雖是粽子創意料理，但是也可以不添加粽子、油飯等米飯食物，單做清爽口味生菜鮮蝦。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail....]]></description>
		
		
		
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		<title>Amanda食譜懶人包-備用食材與常備菜</title>
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					<description><![CDATA[因應新冠肺炎疫情開發這篇疫情食物、料理備用包。從2021/5/15日，疫情升溫本土個案突然暴增，從181例、206、333&#8230;.持續攀升。這些天大家搶購物資，許多粉絲朋友看我老神在在，問我不用買菜嗎？不擔心搶物資造成三餐問題嗎？ 關於我、食譜著作 F...]]></description>
		
		
		
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		<title>魚香茄子-臘肉、鹹豬肉改造</title>
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					<description><![CDATA[年後大家最頭痛都是剩餘的年菜、年糕該怎麼處理，這道就是將鹹豬肉或臘肉做不同的烹調方式，說是魚香茄子也可稱為蒜香茄子，搭配的辛香料可因個人喜好做調整。醃漬肉品大多是重鹹可以不做調味，搭配蔬菜稀釋味道做一道營養較為均衡的下飯料理。 amanda的網站-FB 、Li...]]></description>
		
		
		
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		<title>鮭魚炒飯-鑄鐵鍋炒飯好吃秘訣</title>
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					<description><![CDATA[鮭魚炒飯 鑄鐵鍋炒飯好吃秘訣 ，好市多購買的鮭魚特別厚，只不過煎一片總是吃不完，隔餐若是再加熱 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.com 鮭魚肉又會變得乾硬難入口，反而滯銷沒人願意動筷子。 直...]]></description>
		
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		<title>蔬菜蛋飯煎餅-剩飯變身美味煎餅</title>
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					<description><![CDATA[隔餐飯做蔬菜蛋煎餅，剩飯除了炒飯就是煮粥完全沒有新意，炒飯偏油膩。這份煎餅基本上就是煎蛋的原理，利用雞蛋凝固讓米飯全都附著在一起，因此使用的蛋液不能少。 關於我、食譜著作 FB、youtube、團購 商業合作請來信 amanda751024 @gmail.co...]]></description>
		
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